南海之上一座无名岛屿！
只见一少年身双手抓着百斤重的石块，仍如纸鸢般可以轻易飘出数丈，那身子轻飘飘地，浑不似血肉之躯，轻功之奇，实是惊世骇俗，宛似身有邪术一般。
而他身后正跟着一个女尼打扮的女子，只见二人奋力急奔，都觉海风刮脸如刀，虽奔行奇速，但女尼离那少年背后始终有两三丈远近。
不停朝他发掌，虽总是打了个空，可无数比人高的岩石被她轻轻一挥便拍的粉碎，武功上的修为当真深不可测。
“师父，别打我，我只想练轻功！”少年怪叫道，当即丢了两手的石块发足疾行。
只听得风声呼呼，少年已率先奔至树林，道旁树木纷纷从他身边倒退而过，只见他丢去石块后，迈开大步，越跑越快，顷刻间便远远拉开了与女尼的距离，但他知道，只要自己稍缓得几口气，女尼便能即刻追上来。
那少年斜眼相睨，见师父身形潇洒，犹如闲庭信步一般，步伐中浑没半分霸气却好似天外飞仙，心下暗暗佩服，知道师父根本没有出全力追赶。
二人在岛上奔行十数里，他总算是吃了内力不足的亏，脚步渐缓，突然被女尼如提鸡仔一般提在手中。
“只知道练轻功，但是你内力不足，如何可以长时间奔逃，若遇到绝顶的高手，你这轻功若是不能甩掉对方，是不是就束手待毙了？”女尼一拂尘轻轻扫在他的头上。
少年吃痛抱头，道：“师父，我又不出去，干嘛学武功？再说了，练内功好无聊的。”
“你今年已经十五，眼看就要十六了，整整十年都没有练会我的“九玄真经”，你现在除了这身轻功，其余的简直不堪入目！”女尼叹口气。
她被外人尊称为南海神尼，赞她是佛门中的大圣，在佛法与武功上的修为俱是深不可测。
平生的朋友也只有独孤求败一人，可如今故友都死了多年，只剩下了她老人家一个人生活在南海孤岛上。
天可怜见，在她晚年，一个婴儿犹如天降，出现在了岛上。
她明白是天意，将其抚养长大，传授武艺，可这婴儿虽根骨奇佳，武学天赋惊人，可居然只对轻功感兴趣，说喜欢飞的感觉，至于其他的，就算是打都不肯学！
“师父，我不想离岛，我还不能上天，遇到打不过的人怎么办？等我什么时候左脚踩右脚可以飞了我再走。”少年撒娇道。
“痴儿，为师近日来深感大限已到，终究是活不到你十六了，这十五年来有你伴着，贫尼总算是功德圆满了。”南海神尼道。
她看着远处南海的惊涛骇浪，心道：“今日方知我是我。”
这南海她看了近百年，直到今日才算是突然顿悟。
只见她突然身形拔起，在半空中一个筋斗，头下脚上的倒落下来，脑袋顶在少年的头顶，两人天灵盖和天灵盖相接。
少年惊道：“师父你……你干什么？男女授受不亲啊，我们是师徒！”
他用力摇头，想要将师父摇落。主要是师父虽看起来四十岁的模样，风韵犹存的，可他知道师父早已年过百岁！
可南海神尼的头顶便如用钉子钉住了少年的脑门一般，不论他如何摇晃，始终摇他不脱。
少年脑袋摇向东，神尼身体飘向东，他摇向西，神尼跟着飘向西，两人始终连体。
他惊怖失措之间，突觉顶门上“百会穴”中有细细一缕热气冲入脑来，嘴里再也叫不出声，
心道：“不好，师父这是要！”
只觉脑海中愈来愈热，霎时间头昏脑胀，脑壳如要炸将开来一般，这热气一路向下流去，过不片时，再也忍耐不住，昏晕了过去。
梦中他只觉得全身轻飘飘地，便如腾云驾雾，上天遨游；忽然间身上冰凉，似乎潜入了碧海深处，与群鱼嬉戏；这时他头脑却也渐渐清醒了，猛的睁开眼来，只见那南海神尼满脸大汗淋漓，不住滴向他的身上。
少年猛的坐起，道：“师.....”。他只说了一个“师”字，已猛吃一惊。
只见那南海神尼已然变了一人，原本典雅端庄的脸之上，竟布满了一条条纵横交叉的深深皱纹，整个人变得龙钟不堪，乍看外表已经不再年轻，没有一百二十岁，总也有一百岁的模样。
南海神尼有气没力的一笑，说道：“孩子，你福泽深厚，远过我的期望，你向那处岩石拍一掌试试！”
少年依言随意拍出一掌，只听得喀喇喇一声响，一块两人高大粗壮的岩石登时四分五裂。
南海神尼满脸笑容，道：“本门的武功，你一概不感兴趣，只练了轻功，你既嫌练内功苦，为师这一百余年的勤修苦练，如今已将内力尽数灌给了你。如今你的任督二脉已被我打通，本门武功我都记载在了茅屋里的“九玄真经”内，切记为师的话，不可作恶，莫做负心之人，天地万物唯美人不可辜负，去吧，去吧！”说罢她竟突然浑身僵直，一动也不动了。
少年忙伸手扶她，探她鼻息，发现已然气绝，急忙合十念佛：“南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，求阿弥陀佛、观世音菩萨、大势至菩萨，接引师父往生西方极乐世界。”
他和这老尼相处十五载，本就情同母子，如今体内受了他修练一百余年的功力，突然间悲从中来，放声大哭。
少年将师父的遗体放在特制的缸内火化，俗称“坐缸”。
随后失落的回到了茅草屋，找到了师父留给他的五本“九玄真经”，这是师父所创，前三卷为内功基础，后两卷为本门武功招式。
他如今虽被师父打通任督二脉，但若不将体内真气彻底化为己有，这一身的内功终究是发挥不出二成，当即依照经书练了起来，他本就天赋奇佳，外兼被师父醍醐灌顶，两月时间便将“九玄真经”修炼大成，丹田中的内力也已经自行游走四肢百骸，被他彻底化为己有。
依照师父经中所述，这“九玄真经”是医疗圣经，讲究妙悟自然，乃集天下之至纯，秉天下之至妙，习者速度将受到极大加成，练此内功者，可百病不生，诸毒不侵，所修而得的佛门内功精纯无匹。
南海神尼仗此神功活了一百二十余载，内家修为天下无双，独步武林。
至于剩下的两卷所记载的本门武功，他实在是没什么兴趣，就想着慢慢练，反正外家拳脚拼到最后还是拼个内家修为。
将三卷经书烧毁后，他离开了茅屋，最后看了茅屋两眼，终是扭头离开了，他并不知道如今是什么时代，只知道自己是个穿越者，莫名其妙成为一个婴孩，所幸师父竟是黄蓉杜撰的南海神尼，十五年来虽日子清苦，没尝过半点荤腥，但不知道师父用的什么办法，养的自己身强骨健，更是练了一身独步武林的绝顶轻功“逐云踏月”！
“师父，弟子走啦！”少年对着岛运气大喝一声，声音传遍岛屿方圆十里，他看向一望无际的大海，心道：“管你是北宋、南宋还是元朝，我周宁来啦！”
就在这一日，周宁蹬萍渡水，轻功海上漂，朝着中原而去！
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